Vous avez parlé de la conscience, de la circulation de la conscience, de la circulation psycho-mentale. Que voulez-vous dire ? Y-a-t-il une différence ?
Il n'y a pas de différence. Vous connaissez le concept de la circulation sanguine, de la circulation dans le corps dans les diverses postures, il y a aussi le concept de circulation de la conscience : c'est la circulation psycho-mentale. Votre esprit circule. C'est exactement la même chose, il n'y a pas de différence.
Vous avez donc un effet différent selon les postures : Janu Sirshasana par exemple, a un effet mental particulier, à cause de la circulation pranique, de la circulation mentale. Et Kapotasana aura un effet différent. Si vous faites Janu Sirshasana pendant deux minutes et Kapotasana pendant deux minutes, pourquoi avez-vous des effets différents ? Parce que la circulation de la conscience, la circulation de l'esprit, est différente. Dans Janu Sirshasana, l'esprit devient serein. Kapotasana vous donne d'autres effets, cela vous stimule, vous donne de l'énergie et cela vous rend actif.
C'est ce qu'on appelle la circulation mentale ou la circulation de la conscience et chaque posture a une circulation mentale différente, c'est pourquoi différents effets se manifestent.
| Discussion Forum · Articles · Newsletter · Books · Videos |